पारंपरिक मीठे पकवान • तीजा-पोरा की शान

खुरमी (Khurmi - Traditional Sweet Crunchy)

Jaggery & Wheat-Rice Sweet Bites

गेहूं और चावल के आटे में गुड़ की चाशनी, सफेद तिल और घी का मोयन देकर गढ़ी जाने वाली खस्ता, मीठी और कुरकुरी पारंपरिक टिकिया। पोरा-तीजा पर्व की सबसे बड़ी मिठास।

तैयारी: 15-20 मिनट
पकाने का समय: 20-25 मिनट
परोस: 4-5 व्यक्ति
स्तर: पारंपरिक विधि

मुख्य सामग्री (Ingredients)

सामग्री तैयार होते ही चेकबॉक्स टिक करें:

परोसने का सही तरीका

पारंपरिक संगति:
ठंडा होने के बाद कुरकुरा खाया जाता है, ठेठरी के साथ।

पर्व व सांस्कृतिक महत्व

खुरमी (Khurmi - Traditional Sweet Crunchy) छत्तीसगढ़िया लोक-जीवन से गहरा जुड़ा हुआ है।

पोरा तिहार (बैलों का पूजन), हरतालिका तीजा, दीवाली

बनाने की संपूर्ण पारंपरिक विधि (Step-by-Step Method)

1
तैयारी (Preparation) : सभी आवश्यक ताजी सामग्री को एकत्रित कर लें। यदि चावल का आटा उपयोग कर रहे हैं, तो उसे छान लें। यदि दाल या भीगी सामग्री है, तो उसे सिलबट्टे या मिक्सी में दरदरा पीस लें।
2
गूंथना / घोल तैयार करना (Mixture & Shaping) : गुड़ को पानी में पिघलाकर आटे में मोयन और तिल के साथ कड़ा गूंथा जाता है। फिर सांचे या हाथ से अंडाकार टिकिया बनाकर धीमी आंच में खस्ता तला जाता है।
3
पकाना या भाप देना (Cooking Process) : आंच को मध्यम रखें ताकि व्यंजन अंदर तक अच्छी तरह पक जाए। भाप में पकने वाले व्यंजनों को 15-20 मिनट ढंककर भाप दें। तलने वाले व्यंजनों को धीमी आंच पर सुनहरा व कुरकुरा होने तक तलें।
4
छौंक (तड़का) एवं अंतिम रूप (Finishing Touch) : तिल, राई, हरी मिर्च या मेथी के तड़के से सुगंधित करें। अंत में ताजे कटे हरे धनिए से सजाकर गर्मागर्म परोसें।

दादी-नानी का पारंपरिक राज़ (Special Tip) :

पारंपरिक स्वाद के लिए इसे लोहे की कड़ाही या मिट्टी के बर्तन में पकाएं। छौंक में देशी गाय का घी या शुद्ध सरसों तेल का उपयोग करें और टमाटर की चटनी को सिलबट्टे पर ही पीसें।

स्वास्थ्य एवं पोषण संबंधी लाभ (Health Benefits)

गुड़ का प्राकृतिक आयरन, तिल का कैल्शियम और शुद्ध अनाज की ऊर्जा, इम्युनिटी बढ़ाने वाला उत्तम मिष्ठान्न।

सुपाच्य एवं हल्का भोजन
100% प्राकृतिक एवं देशी सामग्री
अत्यंत कम तेल / शून्य कोलेस्ट्रॉल
ऊर्जावान व रोग प्रतिरोधक

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